筋トレで人生を変えようぜ！！　ヒョロガリは筋トレでモテモテお金持ちマッチョになれるのか(検証1日目)　　　　　　　　　　　　　

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・筋トレを始めようと思った理由

人間たるものやはり異性にモテたいですよね。

皆さん多かれ少なかれこの気持ちを持っているのではないでしょうか？

モテる要素とはなにかと考えた時に

顔、お金、性格、知名度などなど

要素は色々あるかと思います。

先天的なものと後天的なものがありますが

後者を育てる場合に、筋トレが効果的だと聞いたことはないでしょうか？

筋トレをすると美しい体を手に入れれるだけでなく

テストステロンが分泌され、自信がつくことで

周りに堂々とした雰囲気を与えられるなど

一度は耳にしたことがあるはずです。

こんな夢のようなメソッドが真実なのか

私が身をもって検証してみようと思ったわけです。

・現状

25/04/19 時点

181cm/73.3kgです。

身長−100くらいまで体重は持っていきたいです

↓↓写真

＜表面＞

すね毛汚くてすみません(´;ω;｀)

＜裏面＞

ヒョロいですねー

本日のトレ内容

・ラン　3分
・ベンチプレス　60kg×8　を3セット
・レッグプレス　194kg×8　を3セット
・アームカール　何キロか忘れました

足トレってめちゃめちゃ辛いですね、、、

できるだけ毎日頑張ります！！！！